2 طريقة:

تعتبر وسائد التدفئة من وسائل الراحة والعلاج في الشتاء حيث تساعد على تخفيف آلام الجسم المختلفة، كما تساعد أيضا على التدفئة في أيام البرد الشديد. وتتوفر وسائد التدفئة بأشكال متعددة جاهزة الصنع ، لكن يمكن صنع وسائد تدفئة بطرق منزلية بسيطة.

الطريقة 1 : صنع وسادة تدفئة من القماش

جهز القماش المناسب
1

جهز القماش المناسب

قم بتجهيز القماش المناسب ويفضل ان يكون القماش قطنيا ليتحمل درجات الحرارة العالية. يمكنك استخدام أكياس المخدات القديمة أو تي شيرت قديم أو قطعة من بنطلون جينز قديم لتجهيز القماش.
قم بقص القماش
2

قم بقص القماش

قم بقص القماش في شكل مربع بالحجم المطلوب للوسادة ثم قم بمساواة الأطراف.
قم بخياطة القماش
3

قم بخياطة القماش

قم بخياطة القماش المربع من ثلاث جهات و اترك جهة واحدة مفتوحة.
املأ الوسادة
4

املأ الوسادة

قم بملء الوسادة بحبات الأرز بحيث تكون ممتلئة لحوالي ثلاثة أرباع حجمها.
سخن الوسادة واستخدمها
5

سخن الوسادة واستخدمها

قم بتسخين الوسادة في الميكرويف لمدة من نصف دقيقة لدقيقتين حسب حجم الوسادة ويمكن وضع وعاء به ماء اثناء التسخين لزيادة الأمان.
اذا لم يكن لديك ميكرويف يمكنك وضع الوسادة في فرن تم تسخينه جيدا ثم غلقه ووضع الوسادة مباشرة.
يتم وضع الوسادة الساخنة على مكان الألم للشعور بالتحسن و الدفء.

الطريقة 2 : صنع وسادة من الجوارب

قم بتجهيز الجورب المناسب
1

قم بتجهيز الجورب المناسب

قم بتجهيز جورب قطني مناسب والتأكد من عدم وجود ثقوب به ثم وضع الأرز به ليملأ ثلاثة أرباع الجورب.
قم بغلق الجورب
2

قم بغلق الجورب

قم بغلق الجورب و خياطته جيدا لصنع الوسادة.
سخن الجورب واستخدمه
3

سخن الجورب واستخدمه

قم بتسخين الجورب في الميكرويف لمدة دقيقة ويمكن وضع وعاء به ماء اثناء التسخين لزيادة الأمان ثم استخدمه كوسادة تدفئة.
اذا لم يكن لديك ميكرويف يمكنك وضع الوسادة في فرن تم تسخينه جيدا ثم غلقه ووضع الوسادة مباشرة.
يتم وضع الوسادة الساخنة على مكان الألم للشعور بالتحسن و الدفء.

هل اعجبك الموضوع؟

يجب تسجيل الدخول لإضافه تعليق - تسجيل الدخول
لا يوجد تعليقات